はじめての方へ

「スポーツスパ アスリエ」がはじめての方のためのご案内ページです。フィットネスクラブをお探しの方やご入会をご検討中の方から、アスリエへご入会いただいていて間もない方まで、知っておくと便利なお役立ち情報をまとめてご紹介します。

ご入会までの流れ

ご入会までの流れ

直接ご来店いただいてのご入会、WEBなどの入会予約、入会手続き時のお持物についての説明です。

もっと見る

施設紹介

  • マシンジム

    エアロバイクやランニングマシン、フリーウェイトなど、女性や高齢者の方でも無理なく扱える本格的なトレーニングマシンを揃えた施設です。鍛えることでカラダの筋力アップを図り、基礎代謝の向上など多くの目的を叶えます。

  • スイミングプール

    水の持つ特性を最大限に活用した、透明度の高い、清潔で明るいスイミングプールです。クロールや平泳ぎなど各種泳法の修得をはじめ、浮力や水の抵抗など水の特性を活かしたカラダに優しいエクササイズを行います。

  • スタジオ

    音楽に合わせてカラダを動かしたり、インナーマッスル・コア(体幹)を使って正しい姿勢をキープしたり、古来中国から伝わる健康法を実践したり、様々なエクササイズを行ないます。目的に合わせて、お気軽にご参加ください。

初めてのアスリエ

初めてのアスリエ

アスリエを初めてご利用いただく日についてのご案内です。

もっと見る

アスリエの楽しみ方