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【アスリエ鴻巣】初めてのご利用でも安心!2月は夏に向けた目標作り!!

こんにちは。

 

もう2月ですね!

寒さや風の強い日もありますが、

天気に左右されず、運動を自分のペースで

楽しめるのがフィットネスクラブです♪

 

 

ただ、せっかくやるなら

安全で効果的な運動を

始めたいですよね。

 

そんなサポートをするプログラムが

アスリエにはございます。

「セレクトマイサポート」

その名の通り、お客様ご自身が自由にサポート内容を

選んで受けれサポートプログラムです。

まずは脂肪量や筋肉量を測定して

お客様が何をされたいのかをお伺いします!

 

お選びいただけるサポートは

マシントレーニングサポート

フリーウェイトトレーニングサポート

ファンクショナルムーブメントテスト

(関節の可動域をチェックしてカラダのゆがみをテストします)

トレーニングツールサポート

(ストレッチポールやバランスボールなどの使い方をご案内します)

有酸素運動サポート

使い方はもちろん、どのくらいの速さが適正かなど、

アドバイスします!

 

その他にも

○栄養サポート

○ゆがみ改善運動サポート

○自重トレーニングサポート

などなど、

お客様が受けたいと思われるものを

自由にセレクトできます!!

 

ご入会した皆様が安心して運動できるよう、

スタッフ一同、サポートさせていただきます。

 

また、現在は会員様ならどなたでもサポートが受けられます。

ご不明な点など、ございましたらいつでもお気軽にお問い合わせください。

 

スポーツスパ アスリエ鴻巣  048-540-4848

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