2月に入り、寒暖差が大きく、でも1年で1番寒い月だと実感しますね。

それでも夜が明ける時間は早くなってきました。

今朝の駅前です。時間は6時過ぎですが、明るくなり始めています。

日が長くなるのは活動できる時間が長くなる気がして嬉しいですね。

もちろん朝からトレーニングです。

この時季の運動は大切です。もちろん無理ない範囲で。

2月10日～14日　メンテナンス休館日となります。

設備点検と共に、館内の清掃を選ばれしスタッフと共に行います。

15日からのご来館をお待ちいたしております。

また1日無料体験も実施中です。

お電話でご予約の上、是非ご来館ください。

スポーツスパ　 アスリエ相模原

マネージャー　黒田　洋一郎