健康指数UP2回目測定期間!
こんにちは。インストラクターの豊田です。
4月10日は、最高気温6℃、最低気温2℃
そして朝は雪が降るという、本当に4月!?という気候でしたね・・。
また寒い日が続いたかと思えばポカポカ日和とお身体に気を付けて下さい。
さて、みなさん、3月にエントリーを開始した
”健康指数UP”覚えていらっしゃいますか?
4月1日より第二回目の測定期間が始まっております!
4月に入って新しいスタートを切った方もいるかと思います。
今回測定してみて、また改めて自分の健康と向き合ってみませんか!
運動、栄養のアドバイス等、お力になれることがあれば
いつでも喜んでお受けいたします!