こんばんは！

インストラクターの山田です。

皆様はGWいかがお過ごしでしょうか？

私は千葉の実家に1日帰省いたしました。

久々の母のご飯はとてもおいしかったので、食べ過ぎた分、

運動しなくては…！！！

さて今日は、4月で2年目になったインストラクターの、

福士辰眞（フクシ　タツマ）を紹介いたします。

アスリエで働きはじめてから、1年がたち、

レッスン等も担当が増えた福士。

サッカー、ソフトボール、バドミントン、スノーボード…

なんでもできます！

そんな福士の強みは、

「身体改善ストレッチ」！！

アスクラブを担当している福士。

福士にアスクラブについて聞いてきました！

Q1. どんなことを行なっているのですか？

A. 機能改善を目的に、効果が実感できるようなストレッチを行なっています。

Q2. どんな方にオススメですか？

A. 肩こり・腰痛など身体に悩みのある方、もっと身体を良くしたい方です！

とのことでした！

アスクラブは、

毎週火曜日12：15～13：15

に行なっております。

月会費にプラス6,480円（税込）で、受けることができます。

月曜か火曜のどちらかを、皆様の生活スタイルに合わせて選んでいただきます。

気になる方はぜひ、スタッフまでお問い合わせください。

福士のオススメレッスンは、

「ミュージックフローヨガ」！！！

30分のレッスンで、たっぷり汗をかけるレッスンで、

アメリカ式のパワーヨガに近いヨガで、

関節の可動域を広げるのと同時に、

しなやかな筋力のアップも目指せます！！

音楽に合わせて動きを変える新しいヨガです♪

私、山田も担当させていただいています。

皆様のご参加、お待ちしております。

只今鷺沼店で販売している、福士オススメの

マスカットビネガーの前で1枚！

そんな福士に「お客様に一言！！」を聞きました！

「お身体のお悩み・不安、トレーニングの疑問など、

何でもご相談ください！」

と言っていました！

アスリエ鷺沼店では

ただいま見学フェア開催中です！

いつでも無料でご案内させていただきます。

お気軽にお電話ください♪

ご体験もお一人様1回1,080円です。

この機会に是非お越しください！