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【アスリエ相模原】短時間でも確実な効果!

ゴールデンウィーク。

サービス業は忙しい時季ですね。

スポーツクラブでゆっくりトレーニングをしたいけれど、なかなか時間が取れない。

そんな時、30分もあれば整えて鍛える事がアスリエ相模原では出来ます!

 

そうです!fiveで10分もあれば全身を鍛えながらストレッチすることが出来るのです!

 

その後に約18分間の無駄のない超効率的な全身トレーニング milon を行ないます!

 

これで完璧です。

私も時間が無い時はこの方法で30分以内で仕上げます。

 

皆様も是非、ご活用ください!

 

スポーツスパ アスリエ相模原

マネージャー 黒田 洋一郎

 

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