【アスリエ相模原】短時間でも確実な効果!
ゴールデンウィーク。
サービス業は忙しい時季ですね。
スポーツクラブでゆっくりトレーニングをしたいけれど、なかなか時間が取れない。
そんな時、30分もあれば整えて鍛える事がアスリエ相模原では出来ます!
そうです!fiveで10分もあれば全身を鍛えながらストレッチすることが出来るのです!
その後に約18分間の無駄のない超効率的な全身トレーニング milon を行ないます!
これで完璧です。
私も時間が無い時はこの方法で30分以内で仕上げます。
皆様も是非、ご活用ください!
スポーツスパ アスリエ相模原
マネージャー 黒田 洋一郎