皆様こんにちは。

一之江の王子こと村上です。

えっ？自分で言うなって？

大変失礼いたしました。

改めまして2年目インストラクターの村上　怜巨です。

今年度も宜しくお願いいたします。

さて、私が取り上げたテーマは

食事

インストラクターがどんな食べ物を食べて

体調管理をしているのか気になりますよね？

そこで休憩中のインストラクターの食事を抜き打ちチェック！

良い例、悪い例あるとおもいますが、それもまた抜き打ちチェックの醍醐味ですよね？

それでは行ってみよう！

第一回は大先輩の小澤さん！

◆本日のメニュー◆

・ポークケチャップ丼

・グリーンサラダ　手作り新玉ねぎドレッシング乗せ

おぉ‼　凄くおいしそうだ。

こだわりは手作りの新玉ねぎのドレッシング！

一口頂きましたがめちゃうま！！

私も休みの日に作ろうと思います！

作り方は小澤さんに聞いてみてください！

いかがでしたでしょうか。

皆様のお食事の参考になればと思います！

誰のご飯が見たいかご希望がございましたら村上まで！

では皆様第二回でお会いしましょう！