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チューブトレーニングにチュー目!

皆さんこんにちは!

 

インストラクターの荒木です。

 

 

 

今回もこれからの運動を始めたい方や

 

身体を柔らかくし、不調を良くしたい方へオススメしたいと思います。

 

4回は

 

チューブトレーニングをご紹介いたします。

 

チューブは負荷を自由に変えることができるので、自分にあった強度で

 

エクササイズをおこなうことができます。

 

これからの季節は、半袖になる機会が増えてきます。

 

今のうちから、腕回りなど気になる方は是非ご利用ください!

 

 

また、インストラクターとマンツーマンで行う

 

セレクト・マイ・サポート内の

 

「ツールサポート」でも詳しいご案内もいたしております。

 

肩こりや腰痛でお悩みの方もいらっしゃるのでは?

 

そんな方は是非、ご活用ください!

 

 

 

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