こんにちは！

インストラクターの武方です！

今年も残すところわずかになりましたね。

アスリエ相模原も本日で年内は終了となります。

年明けは１/３から営業しますのでお間違えの無いよう、お気をつけくださいね。

皆さん年末年始はどのようにお過ごしですか？

実家に帰省する方や、お仕事を頑張る方など様々かと思います。

いずれにしても、寒い時期に加えて何かと気が緩みがちな時だと思います。

こういうときに体調を崩しやすいので、どうかお体にはご自愛下さい。

年の瀬もアスリエで運動締めして新年を迎えましょう！！

来年もどうぞよろしくお願いいたします。