みなさん、こんにちは。

インストラクターの張です。

最近、暑かったり寒かったりする日があります。体調を崩さないよう気を付けて下さい。

ここでお知らせです。現在フロント前にみなさんのお悩みを募集しております。ボックスが置かれているので気軽に利用してみて下さい。

どんなことでも構いません。たとえば、①痩せにくい、②どうやったら筋肉がつきやすいか　など

募集が終わりましたら７月中旬に濱口さんが解決策をまとめて【アスリエ新聞】として掲載させていただきます。

自分の分からないところを理解して今後も運動を頑張っていきましょう！