【アスリエ相模原】栄養のバランスを補ってくれるサプリメント
こんにちは！
インストラクターの濱口です。
今回は「栄養のバランスを補ってくれるサプリメント」というタイトルでお話させていただきます。
皆さん、日々食事をする中で栄養バランスに偏りがあるなと感じてしまう事はありませんか？
5大栄養素と呼ばれる「糖質、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラル」は日々バランス良く摂らないといけません。
栄養バランスが偏った食事を送っている方にお勧めなサプリメントがあります。
それは・・・プロテインです！
プロテインと聞くと、皆さんは「筋肉をつけるためのサプリメント」というイメージが強いのではないでしょうか？
確かにその効果はあります。
しかしプロテインの中にはタンパク質だけではなく、ビタミンやミネラルも豊富に含まれております。
ですから1回の食事にプロテインを加えるだけで、不足していた栄養素を補う事ができ、
結果として栄養バランスが良くなるんです！
ぜひ参考にしてみてください。
8月1日（土）から8月31日（月）まで、グリコサプリメントの特別セール行なっております。
8月中でしたらば、プロテインも20%割引きで購入することができます。
是非この機会をご活用ください。
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