スタッフブログ

禁断の寝ながらウエストしぼり<呼吸でエクササイズ編> by 応幹


    
禁断の寝ながらウエストしぼりシリーズ
<その3呼吸でエクササイズ編>
  
 
【7月の目標:ウエスト5㎝減!!】

https://lin.ee/fTnghjC
  ↑
「本気でウエストしぼり隊」の隊員を募集中です!

入隊無料でウエストしぼりや、健康のための動画や資料を配信しております。
公式LINEから、ご登録をお願いします。登録後にスタンプを贈ってね!

登録者にzoomでのセミナーも開催中!このチャンスを見逃さないように。。。

あなたの理想は、食事を減らして体重を減らすことですか?

1日3万回している呼吸で、ウエストをしぼりませんか?

太る原因は、全て身体のバランスが整っていないことから始まります!

人体に骨だけの場合は、見事にバランスが整って綺麗な足のアーチや背骨のS字カーブも現れ、バネの効いた体で立つことができます。

ところが普段の生活の中で、パソコンやスマホの使い過ぎで、ストレートネックやまき肩、骨盤の歪みなどが出ると、筋肉が骨を引っ張って、身体のバランスが崩れ、代謝が悪くなります!

呼吸で身体を緩め → バランスをとり → 正しくシェイプアップしましょう!

☆毎週火曜日の12時15分~50分に150cmの丸棒を使ったストレッチを開催しております。
ウエストをしぼりあげるのに、最適なレッスンです!

動画の案内はこちらになります!
  ↓

☆伊ヶ谷応幹(いがやおうかん)

・資格:信頼の国家資格の鍼灸師、トレーニング指導士
・実績:6万人以上の治療、40年のトレーニング指導
・変形性膝関節症で読売新聞全国版でも紹介されました!
 
  
  
☆直接指導ご希望の方、肩こり・腰痛・膝痛などでお困りの方はアスリエ窓口又は治療院へお願いします

アスリエ一之江店 <パーソナルトレーナー>
  活動日:毎週火曜日、金曜日 10時~20時
  ご予約:アスリエ窓口 03-3651-4848

伊ヶ谷鍼灸整体院
<南篠崎町1-31-20>
   院長 伊ヶ谷応幹(おうかん)
  03-4400-6888
  

https://o-kan.jimdo.com/

 

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#伊ヶ谷鍼灸整体院
#腰痛波動療法
#九伝流
#アスリエ
#腰痛
#治療家ナレッジアカデミー
#ウエストしぼり

********************

伊ヶ谷鍼灸治療院
院長 伊ヶ谷応幹(卓司)
〒133-0065
東京都江戸川区南篠崎町1-31-20
studio.oukan@gmail.com
090-3223-5146

2021年7月5日(月) 9:47 o-kan igaya :
お世話になります、伊ヶ谷です。

禁断の寝ながらウエストしぼり<呼吸で腹筋をしめる>を送ります。

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題名:禁断の寝ながらウエストしぼり<呼吸で腹筋しぼり> by 応幹
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禁断の寝ながらウエストしぼりシリーズ
<その2呼吸で腹筋しぼり>
  
 
【7月の目標:ウエスト5㎝減!!】

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あなたの理想は、食事を減らして体重を減らすことですか?

1日3万回している呼吸で、ウエストをしぼりませんか?

太る原因は、全て身体のバランスが整っていないことから始まります!

人体に骨だけの場合は、見事にバランスが整って綺麗な足のアーチや背骨のS字カーブも現れ、バネの効いた体で立つことができます。

ところが普段の生活の中で、パソコンやスマホの使い過ぎで、ストレートネックやまき肩、骨盤の歪みなどが出ると、筋肉が骨を引っ張って、身体のバランスが崩れ、代謝が悪くなります!

呼吸で身体を緩め → バランスをとり → 正しくシェイプアップしましょう!

☆毎週火曜日の12時15分~50分に150cmの丸棒を使ったストレッチを開催しております。
ウエストをしぼりあげるのに、最適なレッスンです!

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☆伊ヶ谷応幹(いがやおうかん)

・資格:信頼の国家資格の鍼灸師、トレーニング指導士
・実績:6万人以上の治療、40年のトレーニング指導
・変形性膝関節症で読売新聞全国版でも紹介されました!
 
  
  
☆直接指導ご希望の方、肩こり・腰痛・膝痛などでお困りの方はアスリエ窓口又は治療院へお願いします

アスリエ一之江店 <パーソナルトレーナー>
  活動日:毎週火曜日、金曜日 10時~20時
  ご予約:アスリエ窓口 03-3651-4848

伊ヶ谷鍼灸整体院
<南篠崎町1-31-20>
   院長 伊ヶ谷応幹(おうかん)
  03-4400-6888
  

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