こんにちは、アスリエ鴻巣です！

ジムエリアのマシンにPOPを設置いたしました☆彡

仲間IR、坂本IRの力作です(^^)/

マシンの使い方をはじめ、

効果や使用筋肉など運動に役立つ情報満載◎！

ぜひ参考にしながらトレーニングをしてみてください！

また、その他気になることがございましたら

スタッフにお気軽にお声掛けくださいませ。

暑い日が続いておりますが、

熱中症に気をつけながら元気に運動しましょう💪