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【マシンの使用方法、インスタにアップ!!】

 

皆様こんにちは! フロントの小川です。

やってまいりました!私の大好きなサツマイモの季節です!

この時期になると、美味しいものがたくさんあってついつい食べ過ぎてしまいます。

 

運動の秋でもありますが、皆様はトレーニングされていますか?

ジムでマシントレーニングをしたいなと思っていても、

使い方がいまいちわからず、、教えてくれるインストラクターもいないし、、

そんな方も多いのではないでしょうか。

 

ですが、な、な、なんと!!

アスリエ与野のインスタに、マシンの使い方をインストラクターがアップしてくれました♪♪

丁寧な動画でわかりやすく、これなら携帯をチェックしながら自分ひとりでもトレーニングできますね!

まだご覧になったことのない方、ぜひチェックしてみてくださいね!!

フォローお待ちしております⇓⇓

 

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