スタッフブログ

治癒力を妨げる意識、思考、感情☆パーソナルトレーナー/整体師(セラピスト)小林より

アスリエ一之江にて活動しているパーソナルトレーナー/整体師(セラピスト)の小林です。

アスリエスタッフブログは2週間に1度のペースで木曜日10時頃に更新させていただきます。

先日の月曜日でティーチングアシスタントとしてお手伝いさせていただいたオンラインセミナーが終了しました
今回もケリー先生はとてもパワフル!

セミナー詳細はこちら↓
【エナジェティックバランシングレベル2 「マインドボディ (EB2-MB)」】https://www.sapiensis.net/event-details/032022ebmb

今回も私自身とても多くのことを学ぶごことができました

体の治癒力を妨げてるのはやはり

「こころ」

の問題であること

これがとても重要になります。

トップダウンという概念があります

意識、思考

感情

経絡、チャクラといったエネルギー

肉体

というように上側にある意識、思考から肉体ができています

トップダウンについては以前こちらのブログでまとめていますので、ご覧ください
【メンタルや意識から体の不調に】https://lifeal.tokyo/2021/04/02/mental-2/

そのため、慢性的な症状でお悩みの方、治療受けてもなかなか変化が出ない。。。そういった方は

治癒力を妨げている

意識、思考、感情

といった問題が潜在意識に溜まっていることが考えられます。

普段から「こころ」を解放すること

運動する

自然に触れる

瞑想する

ゆっくりお風呂に入る

これらがとても大切になります。是非意識して過ごしてみてくださいね

次回の投稿は4月14日予定。また是非ご覧ください♪

パーソナルトレーナー小林のプロフィール

 

「こころ」ー「からだ」をつなぐセラピスト
小林 篤史

江戸川区大杉で整体院ライフィールを運営。施術や運動を通して「こころ」「からだ」の繋がりを取り戻し、慢性的な腰痛や、心身の不調の改善をサポートしている。技術の高い施術家育成のための講師としても尽力している。二児の父である。
詳しくはHPをご覧ください↓↓↓
https://lifeal.tokyo/guide/profile/

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