初めての方へ

新規ご入会の方を
運動習慣が身につくように徹底サポート

セレクト マイサポート

ご入会いただいた皆様に、
「楽しく」「怪我なく」「効果的に」運動を行い、
末永く続けていただくために
「セレクト マイサポート」が付いています

整える×鍛える 整える×鍛える

お客様に嬉しいメリット

1最初のご来館よりご希望の時に4回
専任のインストラクターがマンツーマンで運動習慣をサポート

2体脂肪量・筋肉量・ゆがみチェックなどの測定により、
カラダの状態を見える化

3豊富なプログラムから、お客さまに合わせた運動メニューをご提供

サポートの流れ

1初回(ファースト カウンセリング)

体組成測定をもとにお客様のご希望や目的をお伺いし、目標に合わせた運動メニューをご提案します。

22回目以降は次の10プログラムから自由にセレクト

パーソナルトレーナーをつければ高額になりますが、アスリエでは新規ご入会者をリーズナブルな料金で手厚くサポートいたします。

  • ●FMT(FUNCTIONAL MOVEMENT TEST)=ゆがみチェック
  • ●FBS(FUNCTIONAL BEAUTY SERIES)=ゆがみ改善
  • ●ベーシック(マシントレーニング)
  • ●有酸素運動
  • ●フリーウエイト
  • ●自重トレーニング
  • ●運動ツール
  • ●コアトレーニング
  • ●栄養
  • ●ストレッチ
  • ●FMT(FUNCTIONAL MOVEMENT TEST)=ゆがみチェック
  • ●FBS(FUNCTIONAL BEAUTY SERIES)=ゆがみ改善
  • ●ベーシック(マシントレーニング)
  • ●有酸素運動
  • ●フリーウエイト
  • ●コアトレーニング
  • ●栄養
  • ●自重トレーニング
  • ●ストレッチ
  • ●運動ツール

たとえば、こんなセレクト

一番人気♪ カラダの動きやすさをチェックし、カラダを最適な状態にしてからトレーニングを行います!
歪み改善したい方、美姿勢を手に入れたい方にお勧めです!
ダイエットに必要な「筋トレ+有酸素運動」を実施します。
またダイエットに必要な栄養知識も習得することができます!
体重減少を目標にしている方にお勧めです!
まずはカラダをほぐして伸ばすことから始めたいと考えている方におすすめ!
ベーシックなマシンを使いながら、ストレッチを中心に指導します!
カラダが固くて困っている方にお勧めです!
ベーシックトレーニングに加え、より多くの筋肉が動員されるフリーウェイトトレーニングと体幹を強化するコアトレーニングを合わせたコースです。
カラダを引き締めていきたい方にお勧めです!

セレクト マイサポートのメリット

1専任インストラクター制だから安心

初めてのトレーニングには不安がつきもの。専任のインストラクターに何でも気軽に相談できるので安心です。
※お客様のご希望に副えない場合は担当を変更することも可能です。

2「体組成測定」でカラダの状態を見える化

筋肉量・体脂肪量・体脂肪率などの変化を数値で見える化できます。

3アスリエだけの「整えるスコア」

アスリエ独自のサービスで、関節の動きや柔軟性などを総合的に判断し数値化。動きの弱いところを改善することで、「怪我の予防」「筋力アップ」「シェイプアップ」効果が期待できます。

4あなたに最適な運動メニューを作成

豊富に揃ったマシンを活用し、あなたに最適な運動メニューをご案内いたします。初めての方でも迷うことなくトレーニングに集中できます。

5総合的な健康体づくりを実現

自宅でもできるトレーニングや、ダイエットに向けた栄養知識など、アスリエ館内だけでなく、総合的な健康体づくりが実現できます。

見学予約

入会はこちら

オンラインレッスン
見学・体験のおすすめ!
ご入会前の不安や疑問を解消するために、
お気軽にお越しください。
ご入会までの流れ
ご入会には次の2つの方法がございます。
WEB入会予約
時間のかかる入会手続き(書類への記入)は、こちらで済ませていただき、あとはフロントで最終の確認をして完了。
店頭で直接入会
WEBによる入会手続きが不安な方は、直接アスリエのフロントにてお申込みいただけます。
スタッフが丁寧にご案内いたします。

初めてのご来館について
初めてアスリエをご利用いただく日についてご説明いたします。
ご来館時にご持参いただくもの(館内で販売やレンタルもございます。)

フェイスタオル&バスタオル
フェイスタオル&バスタオル
スポーツウェア(上下)
スポーツウェア(上下)
靴下&スポーツシューズ
靴下&スポーツシューズ
水着
水着
スイムキャップ
スイムキャップ
ゴーグル
ゴーグル
フロントにて、チェックインをしていただきましたらスタッフがご案内いたします。
よくある質問
スポーツクラブやジムに通ったことがないので不安です。大丈夫でしょうか?
はい、心配はご無用です。アスリエでは「初心者にやさしいクラブ」をモットーにしています。入会されたばかりの方もスムーズに施設をご利用いただき、運動習慣を身につけられるよう、「アスリエはじめてサポート」という無料のサービスをご用意し好評をいただいております。それ以外でも、お気軽にスタッフまでお声がけください。
レッスンを選ぶコツはありますか?また、参加する際の注意点は?
すべてのレッスンは「整える」×「鍛える」のアスリエ・メソッドに基づき、強度、難易度によってさまざまな種類が設けられています。お客様の目標や目的、体力レベルやご希望などによって多くの選択肢がございます。ぜひスタッフまでご相談ください。
体験でできることは何ですか?
全ての施設をご利用いただけます。マシンジムでの効果的な利用方法、スタジオでのおすすめのレッスンなど、お客様のご要望に応じてご案内いたします。心ゆくまで施設をご利用ください。


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