春に股関節を動かして不調を解消しましょう!
こんにちは!
マネージャーの古谷です。
一時暖かくなったかと思えば、
朝夕は肌寒い日々が続いておりますね。
体調を悪くされていませんか?
バタバタする4月。
自分の身体のケアも後回しになる季節です。
そんな中でも日々身体は「崩れ」と「修正」を繰り返し
コンディションを維持しているのですが、
「修正」の方法が分からず、「崩れ」の時間が多くなると、
徐々に自分では気づかぬ違和感が生じ、気づいた時には
「痛み」や「不調」につながってしまいます。
「なんか調子が悪い」「身体が重く。疲れやすい」・・・
そんな方は股関節・骨盤からの姿勢不良による各所の機能低下を
招いている可能性があります。
肩こりがあるから肩が悪い⇒×
腰が痛いから腰が悪い⇒×
膝が痛いから膝が悪い⇒×
これらは全て違う箇所に原因があり、その原因が悪さをした結果、
それぞれの箇所に不調を招いているのです。
不調改善のポイントは「股関節・骨盤」にあり!!
現代の生活仕様ではどうしても股関節・骨盤の動きは
極端に制限され、理想の機能を果たせていません。
皆様は正しい、股関節の動きができますか?
皆様は正しい、骨盤の状態をご存知ですか?
アスリエでは専門知識を備えたインストラクターが
お客様のお身体をしっかりと分析し、状態のチェックを行います。
特に股関節・骨盤の状態が改善された後のトレーニングの効果は絶大です。
下っ腹、お尻まわりの脂肪が中々落ちない方!
前もも、外ももが発達し、内ももの脂肪が気になる方!
アスリエで骨盤・股関節の機能を改善させ、理想のカラダをゲットしましょう!
忙しい、時間がない・・・そんな理由で自分の身体を悪くさせますか?
一生付き合っていくのは自分自身の身体です。
一生快適に過ごせる身体作りのサポートを是非我々にお手伝いさせてください。
春のフィットネス体験実施中!!
4/30(月)まで施設体験が1,080円!(お一人様1回限り)
事前にご予約いただければ股関節・骨盤の機能チェック、
体組成測定による身体分析を無料でインストラクターより受けられます。
ゴールデンウィークにお出掛けがてら、グルメを堪能する予定のある方は
4月中のカロリー消費とコントロールをおススメします!
是非アスリエをご活用ください。
見学・体験・ご入会、その他に関するご質問はお気軽にお電話ください!
TEL 044-931-4848