夏に向けて
皆様こんにちは!!!
夏が近づいてきましたね!!!
腕のトレーニングをされるかと思いますが、
力こぶと二の腕であれば、
二の腕をトレーニングした方が腕は太く見えますし、
引き締めれば細くも見えます。
是非、腕周りが気になっている方は二の腕を中心にトレーニングを行ってみて下さい!!
小林 弘幸
皆様こんにちは!!!
夏が近づいてきましたね!!!
腕のトレーニングをされるかと思いますが、
力こぶと二の腕であれば、
二の腕をトレーニングした方が腕は太く見えますし、
引き締めれば細くも見えます。
是非、腕周りが気になっている方は二の腕を中心にトレーニングを行ってみて下さい!!
小林 弘幸