こんにちは！

熊谷店スタッフの秋山です☆

６月９日(土)に行われました、アスリエ熊谷ランニングクラブ練習会の様子を

写真にてご報告いたします。

気温３２度の炎天下の中、１３名の方にご参加いただきました！

そのうち、初参加の方が１名、２回目の方が１名でした。

ご参加いただいた方、誠にありがとうございました。

全員でストレッチを行った後、

７月から導入される新プログラムの体験会を行いました。

２０分程しっかりと身体の調子を整えたのち・・・

荒川の河川敷沿いを３．２キロ程走りました。

ゆっくり走ったのですが、ジリジリと日差しが強く、

短時間で体力を奪われてしまいました。

ですが、走った後の達成感は格別です！

ぜひ、この時期のランニングの後はアスリエのプールでクールダウンをしてください♪

是非、お待ちしております♪

次回の練習会は、７月１４日（土）９：３０～１１：００