運動の前後にぜひお試しを!
こんにちは。インストラクターの戸島です。
少しづつ涼しくなり、トレーニングしやすい季節になってきましたが
皆様いかがお過ごしでしょうか。
只今アスリエでは31日までドクターエアの販売会を行っております。
トレーニングを頑張るのはもちろん素敵なことです!が!
ちゃんと動かした筋肉を癒すことはできてますか?
ストレッチなんて考えたことなかった・・・・
そういえばおろそかになってる・・・・
そんな皆様に!
只今、
フロント前とジムエリアでストレッチロールを設置しております!
最新のストレッチロールは最大振動数がアップし、
気持ちよく筋肉を刺激してくれます。
また、凹凸形状が進化したことにより、
筋肉部位に合わせたトレーニングが可能となりました。
インストラクターの荒木も御覧の通り、ご満悦です。
自分で転がす必要がないので手間もないので楽ですよ♪
ぜひ、体験してみてくださいね♪