あざみ野店【あざみ野店】fiveで猫背解消

[あざみ野2018年10月6日]

マネージャーの小俣です。

現代病とも呼ばれている「猫背」の姿勢、

悩んでいる方いませんか?

現代では座っている時間も長いため、骨盤が後傾し

腰が丸くなり、猫背になりやすいです。

fiveではそんな猫背を解消できます。

まずは『ヒップ』

こちらのマシンで、太ももの付け根、太ももの前を伸ばします。

さらに

『チェスト』

こちらのマシンで腹部から胸部を伸ばします。

この2つのマシンを実践するだけで、ウェストを細くすることが

できます。

痩せるにも姿勢から整えるのが大切です。

悩んでいる方は是非、アスリエあざみ野店へfiveマシンを使いに

来てください。

今なら、お得なキャンペーン実施中です。

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