milonというマシン
皆様こんにちは。
本日は「milon」というトレーニングマシンを紹介します。
有酸素運動と筋力トレーニングを併せて出来るトレーニングマシンです。
このマシンは重りもマシンがコントロールしてくれて、
特に、押す・戻す方向の重りを
調節出来る所が特徴です。
トレーニングでは戻す時に負荷をかける事でよりトレーニングの効果が上がると言われておりますが、
その調節が出来るマシンで、総合スポーツクラブでこのマシンあるのはアスリエだけです!!
無料体験も行っています!!
興味がある方は是非ご利用ください!
お待ちしております。