スタッフブログ

私、ダイエット始めました!

品川区、大田区、旗の台のお住まいの皆様こんにちは!

インストラクターの小林 美優理です!

 

秋から冬に季節が変わり始め、気温がさがってきましたね。

 

冬こそ運動して寒さに負けない身体を作りましょう!

 

そんな中、私ダイエット始めました!!

 

 

 

 

 

 

目標は年明けまでに-5Kg!

一緒に身体づくりしましょう!

成功したか年明けのブログをお楽しみください!

 

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スポーツスパアスリエ 旗の台

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