スタッフブログ

カラダ改善 『アス クラブ』

カラダ改善 『 アス クラブ 』

● カラダの不調や機能低下を感じているが、何をしたら改善できるかわからない。

● マッサージや治療に通っているが、根本的な改善の実感がない。

● いつまでも自分の足で歩きたい。

普段、意識することは少ないと思いますが、

実は、みなさんが持っている「骨格」はみんな一緒です。

ということは、身体に沿う動きは決まっている、ということです。

正しく動けば、筋肉がまんべんなく動き、身体の懲りや痛みもとれていきます。

このスクールは、自分の身体を自分で改善したり、整えたりする技術を、仲間と一緒に体得していただく為のクラスです。

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身体に無理なく、正しく動いて

理想の体型に近づけていきましょう!!

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会員以外の方のご参加も大歓迎です。

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