スタッフブログ

パーソナルトレーニングのご案内

皆さんこんにちは!

アスリエ所沢の片岡です。

 

 

5月もゴールデンウィークに入りました。

連休を楽しんでいますか??

 

 

旅行、温泉、美味しい物巡り、想像するだけでワクワクしちゃいますよね。

 

 

ちなみに私は最近、行ったことのない地域に電車で向かい、カフェ巡りをしながら散歩することが休日のパターンです!

 

 

 

 

さて、4月から運動を始める方も、これから運動する方も、やるならちゃんと成果を出したいですよね。

 

 

運動を一人で始めることは、ものすごく難しいことです…。

 

 

始めたのはいいものの、効果がわからず、とりあえずマシンを使って…

 

 

そのうちその他の予定を優先するようになり、週3回と決めていた運動は週1…そして月1に…。

 

 

そうやって脱落してしまう方が山ほどいるのです。

 

 

そうならないためにも、最初が肝心です!!

 

 

自分にトレーナーをつけて計画を持って進めていきましょう!

 

 

 

 

「パーソナルトレーニング」は安心・安全・効果抜群です!

 

 

この中からご自身の通う時間帯によってお選びいただけます!

 

 

もちろん時間外についても相談次第で担当可能です。

 

 

あとは皆様のモチベーション次第で身体はどんどん変化していきます。

 

 

 

今なら無料でカウンセリングも承っております。

※一部トレーナー除く

 

 

ぜひ皆様のご来館をお待ちしております!

 

見学はインターネット、または、お電話にてご予約いただけます。

 

 

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