皆様こんにちは。マネージャーの黒田です。

お客様や部下にトレーニングや運動をやれやれ！と言っていますが、私も欠かさず

トレーニングを行なっています。朝強い私は早朝トレーニングです（笑）

最近は栄養（甘い物・アルコール）過多により、大型化に成功（失敗）しています・・。

そろそろ減量を考えておりますが、アルコールを止める気は正直ないのです・・。

しかし2ヶ月で5キロ程度の減量は行ないます！

皆様も一緒に夏に向けて、目標を立てて頑張りましょう！

スポーツスパ アスリエ相模原

マネージャー　黒田　洋一郎