暑いときには!
皆さんこんにちは!フロントの石井です!
7月に入り暑い日が続きますね….
湿度も上がり熱中症に気をつけたいところですが、熱中症は家の中でも起こりますトイレ、お風呂場など水分が取れない場所は特に注意してください!!
暑さに負けない身体を作るためにも、空調のきいた室内で楽しく運動しましょう!!
アスリエでお待ちしています!!
皆さんこんにちは!フロントの石井です!
7月に入り暑い日が続きますね….
湿度も上がり熱中症に気をつけたいところですが、熱中症は家の中でも起こりますトイレ、お風呂場など水分が取れない場所は特に注意してください!!
暑さに負けない身体を作るためにも、空調のきいた室内で楽しく運動しましょう!!
アスリエでお待ちしています!!