皆様、こんにちは

インストラクターの芹澤です。

寒暖差が激しいですが、皆様、体調はいかがでしょうか。

今回のブログは題名にもある通り

脂肪減量＆筋肉増量コンテストの最終測定のご案内です！

エントリーが始まり、約１ヵ月間・・・。変わってきましたでしょうか？

私は、体重計で測っただけですが、５キロ程減りました!(^^)!

近日中にBOCA測定しますが、筋肉が減っていない事を願うばかりです。

次回のブログでは、私だけではなくコンテストに参加した

スタッフの結果を紹介したいと思います！

是非、皆様の測定もお持ちしております。

期間は７月１７日（月）までです！

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芹澤　宗一郎

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スポーツスパアスリエ　旗の台

〒142-0064

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Tel：03-5702-4848

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