【アスリエ鷺沼】アスクラブであるくらぶ♪
こんにちは!!
本日も快晴です♪
本日はアスクラブにご参加されている方を中心に
鷺沼地域をウォーキング
してきました♪
出発は11:15
本日はやっぱり暑かった~。
でも帽子をかぶって、
水分補給できるものを持って
準備は万端!!
公園で早速、
歩き方をみんなで練習
そのあとは、少し鷺沼地域をウォーキング!
木陰で休みつつ。
最後はアスリエで記念撮影!!
次回は涼しくなってくる
秋ごろに!!
アスクラブではカラダ全身の
機能改善を図る、体操やストレッチ、
カラダのコリをとる、セルフマッサージなどを
専門知識の持ったトレーナーが
じっくり丁寧に教えていきます!!
ご興味のある方はぜひ、お問い合わせください!!
スポーツスパ アスリエ鷺沼 044-853-0001