ミロン
最近食欲が旺盛なマネージャーの黒田です。
先日、仲間が働いていますハレスタセンター南へ行ってまいりました。
先日最先端のトレーニングマシン「ミロン」が導入されたとの事で
行ってまいりました。
こちらです。
専用のカードキーをかざすだけで、自分に合った設定を自動的に行ってくれる
近未来のマシンです。その上、適切な負荷が常にかかるので短時間で効果的。
私、腹筋がつりそうになりました。
こんなマシンが存在するんだ!と驚きつつ、同時に運動は回数ではなく、如何に
効果的に運動するか という事を身体で思い出しました。
アスリエ相模原のマシンジムは広くて自分のペースで運動しやすい環境です。
早速この思いを忘れず、トレーニングに励みたいと思います。
スポーツスパ アスリエ相模原
マネージャー 黒田 洋一郎