こんにちは。

マネージャーの古谷です。

今年は新しいことにチャレンジしようとお考えの方。

アスリエだから様々なことにチャレンジできますよ。

例えば、

ヨガで心身ともにリフレッシュができます！

人気の格闘技エクササイズで脂肪燃焼とストレス発散もできます！

筋トレ嫌いもレッスンなら楽しくエクササイズができます！

ハードな運動が苦手な方、身体が硬い方はまずはストレッチから！

ピラティスは身体のインナーマッスルに刺激を入れ、

姿勢の改善や基礎代謝のアップの効果が期待できます！

太極拳プログラムも初級から上級までご用意しております！

初めての方からご経験者まで多くの方にお楽しみいただけます！

道具を使ったエクササイズで日頃体験できない

刺激を身体に入れることもできます！

トレーニングはもちろん、ストレッチやケアも

マンツーマンで受けていただけます。

有料にて専属のトレーナーもつけることができるので

お身体の悩みをしっかりと解決できます！

温水プールも完備していますので

冬の時期でも効果的にプールで運動が行えます！

スイミング指導も充実しているので

水が嫌い・泳げない方でも安心して泳法をマスターできます。

バスケットのフルコートを完備した体育館では

サークル活動として、フットサル・バレーボール・

バドミントン・バスケット・卓球など、

楽しく運動ができます！

上記以外でもたくさんのプログラムや運動種目をご用意しております。

アスリエを通してたくさんのチャレンジができることでしょう。

1年ではやり切れないかも！！

チャレンジはハードルが高くて苦手だという方は・・・

那須塩原直送の天然温泉で疲れを癒すことから始めてみては？

アスリエで充実した1年を過ごしましょう！

ご来館をお待ちしております。

ＴＥＬ：048-833-8282