相模原店

相模原店舗のブログ一覧

アスリエ相模原 夜の大工事

2018.07.21

この時季は夜もあまり涼しくならず暑い日が続いています。運動・食事・休養に気をつけたいものです。さて、先日の深夜の写真です。アスリエ前に、アスリエ屋上に伸びる巨大なクレーン車が停まっています。実はスタジオエアコンの修理に伴うものでした。屋上にある巨大な室外機の交換の為、大きなクレーン車で持ち上げて交換、設置しました。最終バスが通り過ぎた後からの...

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アースデイ!一緒に清掃しませんか?

2018.07.20

こんにちは!インストラクターの黒羽です!暑い日が続いていますね!さて、本日は月に一度スタッフが行っているアースデイについてご案内いたします。 7月26日(木) 8:30~9:30Earth Day(アースデイ)を行います! このイベントは地域のコミュニティへの 貢献の 一環として、「地域清掃 活動」を行う活...

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7月26日はアスリエ相模原へ

2018.07.18

 みなさん、こんにちは! インストラクターの山田愛菜です。 ここ最近は暑くてバテバテです。 みなさん、水分補給をこまめにしましょう!できれば塩分や糖分が入っている スポーツドリンクがおすすめです。 さて、急な告知ではございますが、  ...

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新マシン紹介

2018.07.17

皆様こんばんは本日は新マシンファイブの種目をご案内いたします『フット』という種目になります 足裏に様々な刺激を与えて、ほぐします。足裏には『反射区』や『足首の動きに関連する部分』がありますね!!!身体のバランスの崩れは足首に出るとも言われております!!!足裏をほぐす事は身体全体のバランスを整える事に繋がります!!! ...

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相模原の朝と夕方

2018.07.14

猛暑を通り越して酷暑の地域もあるようですね。異常気象が続いています。そんな中、天候が気になり空を見上げることも増えて写真を撮る機会も増えました。早朝6時前でもこの太陽。 相模原駅前です。19時の空。神秘的な色の空です。こちらも相模原駅前。暑く日が長い時季、身体を整えながら猛暑の乗り切りたいですね。身体を整えるといえば「five」 私も...

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