相模原店

相模原店舗のブログ一覧(2018年07月)

水分補給

2018.07.31

皆様、こんにちは。暑い日が続いていますね。皆様、しっかり水分補給は出来ていますか?10~15分に一度水分補給を行う事が大事です。 身体の水分が足りてないと、脱水症状は勿論ですが、パフォーマンスの低下に繋がりますので、こまめに水分補給を行いましょう  小林...

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☆ギフトチケット割引販売☆

2018.07.30

おはようございます!台風で荒れた週末でしたが、皆さんはいかがお過ごしでしたか?今日はスッカリ雨も上がり、猛暑ですね…(汗)熱中症にはくれぐれもご注意ください。また、運動中の水分補給はやはりスポーツドリンクがオススメです!!塩分・糖分を摂取して予防を心がけましょう。 さて、ただ今アスリエでは、大変お得な『ギフトチケット割引販売...

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年の一度のSPORTEC

2018.07.28

台風は酷くならずに関東を通り過ぎましたね。こちらは一安心ですが、先日の被災地が心配です。 さて、毎年この時期に行われる健康・スポーツ業界の一番の総合展示会、SPORTEC(スポルテック)へ行ってまいりました。場所は東京ビックサイト、世界中のスポーツ、フィットネスメーカー、サプリメント、結構器具メーカーが一堂に出店する日本最大の展示会です。 ...

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アースデイ行いました!!

2018.07.27

こんにちは!インストラクターの黒羽です。 7月26日に、毎月恒例のアースデイを行いました! 今回は2名のアスリエ会員様にお手伝い頂き、地域清掃をしました。来月も開催いたしますので、皆様のご参加を心よりお待ち致しております。  そして……昨日は「fiveフロアストレッチ 無料体験会」も開催...

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熱中症にご注意を!

2018.07.25

 みなさん、こんにちは。 今日も外は暑いですね。 暑いといえば、先日気温を記録更新した市がありますね。 そう、熊谷市! 熊谷市は私の地元なのです。 ニュースを見た時、相模原にいてよかった!と思ってしまいました。 さて、ここ最近...

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