スタッフブログ（月別）

大掃除終わりましたか？大掃除後の身体のケアはこれがオススメ！パーソナルトレーナー/整体師（セラピスト）小林より

2021年12月23日

アスリエ一之江にて活動しているパーソナルトレーナー/整体師（セラピスト）の小林です。アスリエ一之江スタッフブログでは私が１０年以上学び続けている健康情報を毎週木曜日朝10時頃に更新しています。もう今年もあとわずかです […]

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膝痛の予防、改善に！脚がグラグラを改善しよう！パーソナルトレーナー/整体師（セラピスト）小林より

2021年12月16日

アスリエ一之江にて活動しているパーソナルトレーナー/整体師（セラピスト）の小林です。アスリエ一之江スタッフブログでは私が１０年以上学び続けている健康情報を毎週木曜日朝10時頃に更新しています。今回は脚がグラグラする […]

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「筋肉が弱い」は神経の問題だった！？鍛える前に整えましょう！＆☆読者限定特典明日（１０日）が最終日☆パーソナルトレーナー/整体師（セラピスト）小林より

2021年12月09日

アスリエ一之江にて活動しているパーソナルトレーナー/整体師（セラピスト）の小林です。アスリエ一之江スタッフブログでは私が１０年以上学び続けている健康情報を毎週木曜日朝10時頃に更新しています。筋肉が弱いは神経の問題だ […]

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免疫力アップに！リンパと自律神経の関係＆☆読者限定特典有り☆パーソナルトレーナー/整体師（セラピスト）小林より

2021年12月02日

アスリエ一之江にて活動しているパーソナルトレーナー/整体師（セラピスト）の小林です。アスリエ一之江スタッフブログでは私が１０年以上学び続けている健康情報を毎週木曜日朝10時頃に更新しています。免疫力アップに！リンパと […]

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