こんにちは! アスリエ熊谷ランニングクラブ部長の秋山です☆ 5月12日(土)9:30~11:00 荒川河川敷にて、初めての方向けのランニングサークルを開催致します。 あたたかくなってきたので外 […]
こんにちは! 日中はあたたかいですが、夜はまだまだ冷え込みますね…。 体調管理にはくれぐれもお気をつけくださいませ。 脂肪減量&筋肉増量コンテストも開催中ですが、夏へ向けて本気を出すなら今からコツコツ始めることをおすすめ […]
こんにちは! インストラクター秋山です☆ 脂肪減量&筋肉増量コンテスト2018の最終測定が始まりました! このコンテストはアスリエ全店で、 3ヶ月で2回体組成測定をおこない、筋肉がどのくらい増量したか、 脂 […]