こんにちは。 インストラクターの今野です! 最近、新しいフィットネスクラブがいくつか増えてきましたね。 夏に向けて身体を引き締めようとお考えの方 他にはなくアスリエだけ!にあるオススメの浴室エ […]
こんにちは!インストラクターの篠です!! 少しずつ暑くなってきましたね!! 熊谷と言ったら暑い街で有名です。 そこでお勧めしたいのがプールです。 プールの中では25mプールがお勧めです。 5コ […]