こんにちは！ ダイビングインストラクターの佐野です。 今年は例年になく早い梅雨明けで、 急に夏になった感じですね！ 気温が３０℃を超える日も多くなってくると 海の水のひんやり感が「気持いい～！」と感じる夏本番がスタート。 […]

こんにちは！ インストラクターの山田です！ 今日は鷺沼店のゆるキャラ 田中秀一について紹介いたします！ いつも優しく運動方法のご案内をしている反面、 パワーカーディオのレッスンになると レッスン全体を盛り上げる違う顔を持 […]

こんにちは！ インストラクターの田中です。   今回は7月から新導入される新レッスン紹介と有料プログラムについてご紹介します。   Fiveフロアーストレッチ カラダを鍛えながら正しい姿勢も手に入れる […]

みなさま、こんにちは！ 事務フロントスタッフの加藤です＾＾   本日は大人気！サラッとドライタオル販売会のご案内です。   特にプールをご利用の方にご好評のこのタオルは、 吸水性はもちろん、薄くて軽い […]

  鷺沼の良いところを紹介している私・柴のブログ第6弾 坂シリーズ第2弾　『富士見坂』　です。 宮前平の駅から区役所の前に続く坂で結構な勾配です。 「心臓破りの坂」という別名もあるほどで、 坂の途中には休憩用の […]

7月から導入される新しいレッスン「fiveフロアーストレッチ」 もうご体験されましたか？ この「fiveフロアーストレッチ」は、 ただのストレッチではございません！ カラダを「整える」ことと「鍛える」ことが同時にできる […]

みなさん、こんにちは！ フロント事務スタッフの加藤です＾＾   本日は、今フロントで試飲販売を行っている催事をご紹介いたします。 その名も、アフリカ紅茶！！ 会員様にもリピーターの多い商品です！   […]

暑くなってくると、プールに入りたくなる方も多いのではないでしょうか。 一方、「泳げないから、プールは苦手」とおっしゃる方も。   ご安心ください！ プールは泳げなくても、楽しめます！   おススメは「 […]