スタッフブログ(月別)

  • セレクトマイサポートって何?
    2018年08月13日

    【セレクトマイサポートって何?】   みなさん、こんにちは。   インストラクターの細堀です。   気温の変化で体調崩されてないですか? 元気な姿の皆さまをアスリエでお待ちしております。 & […]


  • おすすめレッスン♪fiveフロアーストレッチ
    2018年08月05日

    皆さんこんにちは!!インストラクターの矢野です。 台風が来たり、涼しい日が続いたりと何かと不安定な気候が続きますね。 でもここ数日は、猛暑が続くようです… そんな時こそ、涼しいアスリエの中で運動しましょう!   […]



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