スタッフブログ(月別)

  • 見学・体験受付中!!
    2019年01月23日

    皆さん、こんにちは フロント担当 青木です。   この時期はインフルエンザが大流行していますね。 皆さんの周りはいかがでしょうか? 外出時はマスクの着用、手洗いうがいなど防止対策をおこなっていきましょう! &n […]


  • 新スタッフ紹介☆ vol.4
    2019年01月22日

    こんにちは! インストラクターの矢野です!   インフルエンザが流行っていますね。 手洗いうがい、マスクの着用などに加え、 バランスの良い食事や運動での腸の活性化で免疫力も上がります! アスリエでの運動でインフ […]


  • 冬こそ水分補給が大切です!
    2019年01月15日

      こんにちは。インストラクターの細堀です。   皆さん今年のお正月はどうお過ごしでしたか。 私は実家で美味しいご飯をたくさん食べて帰ってきました。 お正月に食べ過ぎで増えてしまった体重はアスリエで運 […]


  • 紹介入会制度のご案内
    2019年01月11日

    こんにちは。 インストラクターの遠藤です。   新年も明けて1週間経ちましたがいかがお過ごしでしょうか。 私は、年末年始身体を動かしていなかったので衰えを感じます。 徐々に生活のリズムを整え、またトレーニングに […]


  • 新年明けましておめでとうございます
    2019年01月05日

        新年明けましておめでとうございます。 インストラクターの渡邉です。     あっという間に年を越してしまいましたが、皆様はどちらで年を越されたのでしょうか。 私は、毎年実家 […]



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