スタッフブログ(月別)

  • 水分補給しましょう
    2017年07月31日

    こんにちは。 石渡です。最近は突然の気候の変化にうまくついていけていません。   雨に降られてビショビショなんてことも。 ついてない(>_<)   さて、みなさん水素水ご存じの方も多いと思いますが、   相模原では水素水が冷水と常温で購入可能となっています!!   レッスン後ゴクゴク飲みたい方は冷水!!   ゆっくりひといきつきたい時に […]


  • スタッフ紹介
    2017年07月30日

    こんにちは!     今日は新スタッフ紹介です!   川上 紗希 カワカミ サキ     出身地 北海道 江別市     好きなスポーツ テニス     趣味 スポーツ観戦     一言 明るく、テキパキと頑張ります。 よろしくお願いします。     先日、川上さんが真 […]


  • 相模原駅広場の・・・
    2017年07月29日

    いよいよ夏本番、しかし梅雨が明けてから雨が増えてきた気がしますね。 さて、皆様も良くご利用されているJR相模原駅前の広場にあるこのモニュメント、 ご存知ですか?  冬はクリスマスツリーのように電飾が点きます。 ちなみにこの広場が、「出会いの丘」という名前です。 氷川通り・夢大通り・さんはぜ通り(アスリエへ向かう通りです)の2つの通りの 視線上の交点に設置されていて、調和・連帯・広がりと未来への方向 […]


  • 8月メンテナンス休館日のお知らせ
    2017年07月28日

    みなさま、こんにちは。     インストラクターの矢萩愛菜です。     7月も残りわずかですね!     1ヶ月があっという間に終わってしまいますね。     本日は8月のメンテナンス休館日のお知らせです。     相模原店は     8月13日~8月17日   &n […]


  • 無料体験デー!!
    2017年07月27日

    皆さんこんにちは!   本日7/27木曜日は無料開放デーとして 特別レッスンを2つ開催しました!   マネージャー黒田による 応急救護(水難時の対処と心肺蘇生)   インストラクター兼久による お尻引き締め60   写真を撮り忘れてしまい様子をお伝えできませんが・・・。   毎月テーマを決めて会員様を始め地域の皆様にご参加いただける ようになってま […]


  • アスクラブってご存知ですか?
    2017年07月25日

    皆さんこんにちは!   皆様アスクラブってご存知ですか?     現在ご自身が抱えている不調や身体のお悩みをエクササイズを通じて ご自身の自己治癒能力を最大限に活かして改善しよう! という月会費制のスクールになります。   実際にこのクラスにご参加いただいた方の中には   ・腰痛や膝痛が改善した。 ・階段の上り下りが楽になった。 ・身体の上手な使い […]


  • 健康的なカラダを!!
    2017年07月24日

    こんにちは。 最近、高校野球をみて感動して泣いてしまう石渡です。 青春良いです★ さて、本日もタンニングマシーンのご紹介です。 タンニングマシーンとは、安全に肌をやくことができるマシーンのことです。 日焼けをすることで、新陳代謝がアップし、疲労回復や集中力アップにも効果が あります。 相模原店 マネージャー黒田さんもオススメです!!       炎天下の中で肌をやくの […]


  • スタッフ紹介
    2017年07月23日

    こんにちは!     新しいスタッフを紹介します!     名前 横澤 彰平 ヨコサワ ショウヘイ     出身地 愛知県 東浦町     スポーツ歴 サッカー11年、ダンス7年、陸上(800m)3年     趣味 映画鑑賞、ダンス、筋トレ   一言 動物と遊ぶことが大好きです! &nbs […]


  • 上には上が・・
    2017年07月22日

    梅雨が明けましたね。夏の日差しが大好きなマネージャーの黒田です。 さて、観葉植物をクラブ内そしてクラブ外にも少しずつ増やしてきています。 ご存知の私の大好きな花「日日草」ですが、更に上を行く場所がありました。 この場所に比べれば足元にも及びません。 相模原警察署前交差点付近です。写真以上に実際は華やかです。 そして手入れが行き届いている! 見習いたいと思います。 地域が華やかになる事は良いですね。 […]


  • アスリエからの夏のプレゼント!
    2017年07月21日

    ギフトチケット割引販売会   みなさん、こんにちは!     インストラクターの矢萩愛菜です。     ここ最近、浴衣姿の方をちらほら見かけます!     お祭りや、花火大会などの季節がやってきましたね!!!     さて、アスリエ相模原店では夏のプレゼントとして     ギフトチケット割 […]


  • 来週の木曜日は。。
    2017年07月20日

    こんにちは!!   インストラクターの兼久です!     来週の木曜日は「無料開放デー」として     マネージャ-黒田の救命講習と私兼久が担当するお尻引き締めのレッスンが無料で受講できます!!   皆さんお誘いあわせのうえ是非ご参加ください!!   私のレッスンではこんなお尻を目指す為のエクササイズを行います。 難しいエクササ […]


  • 水分補給のススメ!
    2017年07月18日

      皆さんこんにちは!   インストラクタ-の兼久です。   暑い日が続きますね!   最近レッスンにご参加いただく皆様を観察していて気が付いたことがあります。   それは・・・・。     意外と水分を摂っていない!!   この時期の水分補給は大事!というのは皆様ご存知かと思いますが、   飲むタイミングや […]


  • 夏といえば!!
    2017年07月17日

    こんにちは!! 石渡です。 暑い日が続いていますね。去年もこんなに暑かったかな? なんて同じ話を毎年しています。 夏といえば… 海だ!!   花火だ!!  タンニングだ!!   ということでタンニングのご紹介です。   タンニングとは日焼けマシーンのことで相模原店にもあるんです!!     タンニングのイメージは日焼けするだけと思っている人も多いはずですが、 […]


  • 少しずつ華やかに・・。
    2017年07月15日

    もう梅雨は随分前に明けているのでは・・?と感じているマネージャーの黒田です。 先日、炎天下の中、アスリエ周辺を散策がてらジョギングを行ないましたが、 日陰が少なく、水分補給が間に合わない位でちょっと危険でした。 やはり、屋内でのランニングマシンが一番良いですね!   さて、投稿が遅くなりましたが、さりげなく増やしています。 そう、ご存知「日日草」です。※名前を知らないスタッフがいて説教し […]


  • サラッとシーツ完売御礼
    2017年07月15日

    こんにちは     ショップからの連絡です。     7/10から行っている   サラッとドライ販売会ですが     なんとサラッとシーツが完売しました!!     誠にありがとうございます!     ご好評にともないまして   追加発注いたしました!   残りあと4日 […]


  • 海の日スケジュールは・・・
    2017年07月14日

    みなさん、こんにちは!!!   インストラクターの矢萩愛菜です。     外の気温も高くなってきましたね。   熱中症には気をつけてくださいね!     さて、7月17日は何の日でしょうか?       海の日 です!!!     海の日は特別レッスンもあります!   スケジュー […]


  • サラッとドライ
    2017年07月09日

    こんにちは!       ショップからの連絡です!     7/10(月)から7/19(水)まで       サラッとドライの販売会を行います!     吸水性抜群で、すぐ乾きます!     プールやお風呂上がりに最適!     寝苦しい夜にピッタリのサラッと […]


  • 7・8月は…
    2017年07月09日

    こんにちは!! 石渡です。最近はとにかく暑いですが、青空がとても気持ちが良いです!!   早く梅雨あけしてほしいものです。   さてアスリエエステ エルバ旬さんの7・8月のキャンペーンは     大人気の肩甲骨はがしと、ハンドマッサージです!!   ハンドマッサージは私も施術してもらいましたがとっても気持ちが良いです。     […]


  • 7月27日 救命救急講習会
    2017年07月09日

    みなさん、こんにちは。   インストラクターの矢萩愛菜です。     ここ最近外の気温も高くなり、体調は崩されていないですか?     熱中症予防として、こまめな水分補給は忘れずにおこなってくださいね!     さて、今月も救命救急講習会をおこないます!     先月多くのお客様にご参加いただきました。 &n […]


  • 7月27日 お尻引き締め無料体験
    2017年07月08日

    みなさん、こんにちは。   インストラクターの矢萩愛菜です!     本日は今月の特別レッスンのご紹介をします!     今月は・・・   お尻引き締め無料体験     お尻です!   1時間お尻のトレーニングをやっていきます。   詳細は下記をご覧ください↓↓↓   7月27日木曜日 1 […]


  • 相模原は自転車に優しい街
    2017年07月08日

    こんにちは。マネージャーの黒田です。 久しぶりに相模原に来て思った事があります。 それは自転車で行動しやすい街に変わっていた事! 近くの国道16号線には整備された専用レーン。 ちょっと写真では分かりにくいですが、国道の両端に整備された専用レーンがあり、 まさに自転車の高速道路のような感じです。本当に快適! アスリエ前から駅までの通りにも専用レーンがあります。これも便利。 私は徒歩・ジョギング派でし […]


  • 7月7日 七夕♪
    2017年07月07日

    みなさん、こんにちは!     インストラクターの矢萩愛菜です!!!       今日は七夕ですね^^       みなさんは、どんなお願いをしましたか?       相模原店では、フロントに小さな七夕を飾っています!!!         &nbsp […]


  • 暑いときには!
    2017年07月05日

    皆さんこんにちは!フロントの石井です! 7月に入り暑い日が続きますね…. 湿度も上がり熱中症に気をつけたいところですが、熱中症は家の中でも起こりますトイレ、お風呂場など水分が取れない場所は特に注意してください!! 暑さに負けない身体を作るためにも、空調のきいた室内で楽しく運動しましょう!! アスリエでお待ちしています!!


  • 新曲シーズン到来!!
    2017年07月04日

    皆さんこんにちは!   早いもので2017年も折り返しですね!   7月を迎えてアスリエは各レッスンで新曲シーズンを迎えました!!   私が担当するパワーカーディオも新曲です! 7月1日より新曲解禁となっていますが皆さん参加されましたか? 私も今日までに二回新曲レッスンをしましたが、大変刺激的です!! 感想は・・・・・。 ・大汗をかきます。 ・脚がガクガクするかもしれ […]


  • 水素水を飲もう!!
    2017年07月03日

    こんにちは!! 石渡です★ みなさん、水素水って知ってますか? 早い話がカラダをキレイにしてくれます。   私も毎日飲んでいます!!     代謝もあがるし、ダイエット効果につながります!! また私個人的ですが、カラダが疲れにくい気がします。 運動をするのであれば、水素水オプションをつけることを オススメします!!   ぜひお試しください★   石 […]


  • サプリメント!
    2017年07月02日

    こんにちは! ショップからの連絡です! サプリメントの紹介です! 7月3日から7月7日までフロント前で カルニチンを販売いたします。 この商品は     脂肪を燃焼・代謝・分解を促します! 明日18時より試飲会を行いますので、 運動前にお飲みいただければ と思います!! 夏まであとまじか! サプリを飲んで追い込みをかけましょう!     小原旺久


  • 開通していました!
    2017年07月01日

    最近、ABCアスリエベルトチャレンジというイベントで盛り上がっているのですが、 私のベルトサイズは増加気味の黒田です・・。 さて、この道はいつ開通するのかなぁ と思っておりましたが、2017年4月22日に 開通していました! この相模原駅の北口側の道路です。「南北道路」というみたいです。 米軍補給廠の真ん中を通っています。 何だか外国の道路のようです!キレイで広い!! クルマは通り抜けが出来ません […]



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