皆さん、こんにちは。   インストラクターの山田愛菜です。   現在おこなっている、グリコ割引販売会ですが   明後日で終了となります。   まだご購入されていない方   この機会を逃さないようにお気をつけください！  

皆様、こんにちは！！ 本日は新マシンFIVEの紹介をしたいと思います！！！ CHESTという種目です。       上体を後ろに反らす種目になります。   姿勢改善、腰痛の予防改善にとても効果的です。   猫背の方必見です！！！   只今、20分無料体験を行っておりますので、   是非ご体験いただけたらと思います！！！ &nbs […]

こんにちは！ 相模原店では引き続き、『グリコ-glico-販売会』を実施しています！ 気になった商品はございませんか？？ インストラクター小原のオススメはこちらです！ プロテインを飲むと太る…そんな心配をされている女性の方々、、、 ご安心下さい！★鶏の胸肉＝タンパク質です★ 栄養補給にぜひ試してみませんか。   ちなみに・・・ 私のおススメは↓ 『エキストラ　アミノアシッド』です。 疲れ […]

こんにちは。   大人気！！ ドクターエアーストレッチロール販売会が 6/4(月)～6/20(水)にあります！！     以前皆様から大好評をいただいた商品となります。   座っている、当てているだけでストレッチができる優れものになります！ 体験もできますので是非試してみて下さい。   驚くほど気持ちいいです！     小原

いきなりですが、この立派なふくらはぎは？ 無駄のないしなやかな筋肉です。 ある方々に我々クラブ自慢の最新施設である fiveとmilonを体験していただきました。 詳細はおってご報告いたします。 やっぱりアスリートは違う！ ※もう分かりますね。   スポーツスパ アスリエ相模原 マネージャー　黒田　洋一郎

みなさんこんにちは！ 新入社員の黒羽桃子です。 ５月から相模原店に配属になりました。 ＜プロフィール＞ 出身：神奈川県横浜市 好きなスポーツ：柔道、バレーボール 趣味：ボクシング 一言：皆さまが楽しく気持ちよくアスリエをご利用いただけるようにバックアップさせていただきます！ これからよろしくお願いいたします。      

みなさん、こんにちは。   インストラクターの山田愛菜です。   本日は昨日実施をしたアースデイの報告をいたします。   朝９：３０に集合をし、約４５分間アスリエ近隣の清掃をしました。   ４５分間清掃を実施をした中で、たばこの吸い殻が約２００本～３００本   落ちていました。   定期的に清掃を実施をしなくてはと改めて実感した一日でした […]

  こんばんは。   インストラクターの山田愛菜です。   本日は予告でございます。   それは、     グリコです。   グリコサプリメント割引販売会が始まります。   さらに、２５日は試飲会も開催いたします。   夏に向けてカラダを変えたい方！   ぜひこの機会にお買い求めください。 &nbs […]

皆様こんにちは！！！   夏が近づいてきましたね！！！   腕のトレーニングをされるかと思いますが、 力こぶと二の腕であれば、   二の腕をトレーニングした方が腕は太く見えますし、   引き締めれば細くも見えます。   是非、腕周りが気になっている方は二の腕を中心にトレーニングを行ってみて下さい！！   小林　弘幸

こんにちは！ いつもご利用いただき、ありがとうございます。 突然ですが、皆さんはどれくらいの頻度で運動をされていますか？ 効果は実感できていますか？   さて、本日は効果測定についてご案内します。 アスリエでは、マシンジムにBoca(ボカ)を設置しています。 このBocaでは体組成測定ができるんですよ。 測定結果はこんな感じ！→Boca測定結果 当店、某(K)インストラクターの測定結果で […]

こんにちは。   今日はスタッフ紹介です。     名前 野田　真吾 ノダシンゴ   出身 広島県広島市       好きなスポーツ 野球 空手     趣味 音楽鑑賞     一言 どんな時も笑顔で頑張ります！     野田君は広島出身だそうです。 なまりがあるように […]

梅雨入り前の晴天が心地よいですね。 今のうちに運動習慣を作っておきたいですね。 さて、アスリエ相模原の営業終了後は、スタッフのデモレッスンやトレーニングの 練習の舞台になります。 最初は2人で練習していたのが、徐々に増えてきました。 良いですね。仲間のスキルアップの為に自主的に協力し合う姿。 この想いの先にお客様の満足や笑顔があるはずです。 私もお客様の満足の為に頑張らねば！   スポー […]

みなさん、こんにちは。   インストラクターの山田愛菜です。   今日は外の気温も高く、汗がじわじわ出てきますね。   水分補給を忘れずにしてくださいね。   さて、そんな水分補給におすすめなボトルを只今販売しています。   こちらです↓       ボトルの下の部分に果物をさしてお水や炭酸水などいれれば   […]

皆様、こんにちは。 そろそろ梅雨の時期ですね。 季節の変わり目になると、空気が変わります！！！ 香りが変わりますね！！！ 皆様は感じた事はございますか？ 梅雨は湿度が高くなるので、 葉っぱが水分で湿った香りがするような気がします。 是非季節を香りで楽しんでみて下さい！！ 小林

寒暖差が激しいですね。 体調管理に気を付けて運動したいですね。 さて、スポンサーとしてサポートさせていただいているＳＣ相模原。 快進撃中です。具体的なサポートはこれからですので、益々楽しみですね。 さて、そんなＳＣ相模原より嬉しい頂き物がありました。 しっかり応援させていただきます！   スポーツスパ アスリエ相模原 マネージャー　黒田　洋一郎      

みなさん、こんにちは。   インストラクターの山田愛菜です。   本日はカラダの変化を感じよう！を題材に発信いたします。   みなさん、肩こりや腰痛などカラダのお悩みありませんか？   そんなお悩みをたったの２０分で解消できます。   現在、４月に新しく導入をしたfiveを使用し、   ２０分間の無料体験を実施しております。   […]

皆さん、こんにちは 最近、気温が上がり暑い日が続いてますね。 今日は非常に寒いですが・・・   気温があがり、汗をかく量も増えてくるかと思います。   なので水分補給をこまめに行いましょう！！！     水分補給を行う事で脱水症状を促し、脂肪燃焼効果を高める事ができます！！！   なので喉が渇く前に水分補給を行うように心掛けましょう！！！ &nbs […]

こんにちは！！ ゴールデンウィークは、皆さまいかがお過ごしでしたか？ あんなことや、こんなこと、是非お聞かせくださ～い☆   さて、最近みなさまにオススメしているのがfiveです！！   骨盤の位置を正しい位置に戻し、骨盤をたてることで背筋がしっかり伸びて、 ラクに呼吸ができ、疲れにくいカラダを手にいれることができます。 ただいまfiveマシン20分無料体験を実施しています。 […]

相模原・スポーツといえば・・ スポーツスパ アスリエ相模原。 フィットネスクラブではそのように勝手に自負しておりますが、 地元でもっと有名なのがＪ3チームである ＳＣ相模原　です。 実は事務所もご近所で、水面下でお話を進めておりましたが、ついに スポンサー契約をさせていただく事になりました！ プロが撮影した良い写真です。 ＳＣ相模原の点取り屋、ジョン・ガブリエルに、後ろはファンタジスタ谷澤選手。 […]

みなさん、こんにちは。   ゴールデンウィークもあと少しで終わってしまいますね。   ゴールデンウィーク中もたくさんの方がご来館していただき   嬉しいです。   明日も祝日営業１０：００～１９：３０で営業しております。   皆様のお越しをお待ちしております。   さて、大好評の紹介キャンペーンみなさんご存知でしょうか？   お […]

皆様、こんにちは。   今日は新しく導入されたファイブの種目を紹介したいと思います！！！   ”アダクター”という種目を紹介いたします。   足を横に開く種目になっております。 主に内もものストレッチが出来るのですが、 ファイブを使う事で同時に骨盤移動のエクササイズにもなります！！！ 内もも・骨盤周りを引き締めたい方は必見です！！！   現在、体験も行ってお […]