ニュージーランド発の世界中のフィットネスユーザーを熱狂させている「LESMILLS(レズミルズ)」が考案したプログラム「BODYATTACK™(ボディアタック)」が5月よりアスリエに登場します! ▷レズミルズとは? 1968年に、4度のオリンピック代表選⼿を務めた レズ・ミルズがオークランド(ニュージーラン ド)にアスリート対象の筋⼒/カーディオトレー ニングジムを開設 […]
早いもので、今年もあとわずかになってきました。 本格的な春到来ですね! 4月は、何か始めたい時期ですよね? でも、なかなか外での運動はできないものですね。 そこで、スポーツクラブに入れば、運動しやすい環境でできますが、そもそもスポーツクラブってどんなところなんだろう?という方もいらっしゃると思います。 そんな皆様におすすめなのが、【スポーツクラブを見学する!】です! ス […]
ZUMBAとは ZUMBA(ズンバ)はラテン系の音楽とダンスを組み合わせた、アメリカ生まれのエクササイズです。世界150ヶ国以上で、1400万人以上の人が楽しんでいます。 ズンバとは、コロンビアで使用されるスペイン語で「どんちゃん騒ぎ」「お祭り騒ぎ」を意味しています。 これまでのエクササイズとは違い、パーティーで盛り上がるように踊って、心肺機能と筋力を鍛えます。 地味なトレーニングと […]
平素よりアスリエ生田をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 さて、オミクロン株の感染急増に伴い、所轄の保健所より、下記のアドバイスを受けております。私共も改めて感染予防対策を徹底する共に、会員の皆様にもご理解とご協力をお願い申し上げます。 ・会員様がご利用になるエリアの、定期的な消毒活動を徹底します。 ・館内の換気を十分に行います。 ・従業員の日々の健康管理 […]
いつもアスリエ生田店をご利用頂き、誠にありがとうございます。 プールエリアにございますレイバスですが、ポンプの故障によりご利用を停止しております。 ご利用の皆様には大変ご迷惑をお掛けしてしまい、誠に申し訳ございません。 早期復旧できます様、対応いたします。 復旧の目途が立ちましたら追ってご報告させていただきます。 アスリエ生田 […]