気がついたらすっかり寒くなって長袖が当たり前になっちゃいましたね。

そうなると薄着だった時に比べてカラダが隠せると油断して春になって『ヤバい』という人

たくさんいます。

いまから始めれば慌てて運動しなくていいので健康的にカラダを改善でき、じっくりできるので

リバウンドもしにく統計もあります！

まずは見学してどんなジムか見てみるのもいいと思います。

～施設紹介～

25ｍプールはとてもきれい！鴻巣店自慢のプールです。

スパプールは歩いたりリラクゼーションで利用できます。運動の後に疲労回復で利用もGOOD！

広々マシンジム！全身を鍛えてBEST　BODYへ！！

この時期は温泉でココロもカラダもポカポカに温まって帰りましょう！