こんにちは！インストラクターの篠です。最近は暑くなったり、寒くなったり不安定な気候が続きますね。 皆さまも風邪など引かないようにお気をつけください。   新しい年度に入りバタバタしている中、待ちに待ったコンテストの結果測定の時です。     コンテストに参加して頂きありがとうございます。   私は少し食べ過ぎてしまいました… それでは私の結果を見ていきましょ […]

こんにちは！ インストラクターの今野です。   4月に入り、春のカラダづくり健康指数UPコンテストの2回目（結果）の測定期間が開始しております！ コンテストに参加されている方！測定もしくは測定予約をされましたか。   以前ブログで紹介させていただいたフロントスタッフの原澤も先日2回目の測定を行いました。     結果は・・・74点 前回と比較すると、筋肉量が+0.3kg体脂肪量 […]

こんにちは。 だんだんと暖かくなってきて、桜も少しずつ満開に近づいてきました。 気温が上昇するにつれ少しずつ薄着になり、冬にカラダを動かしていなかったツケが 自分のカラダに溜まって、焦ってしまう季節ですよね…？ 私はそうです・・・   そんな自分の背中を押すべく、カラダ作りコンテストに 陰ながら参加することにしました。   いざ測定をしてみると結果が・・・   &nb […]

こんにちは！インストラクター日下部です！   今回も『春のカラダ作りコンテスト』についてです。 通常540円かかるBOCA測定ですが、このコンテスト期間中は2回無料で測定する事ができます！ 一緒にチャレンジしましょう！   熊谷店スタッフ一同もコンテストに参加中です。 スタッフの中でも最もコンテストに燃えているインストラクター境田の取り組みを紹介したいと思います！ 境田は「熊谷 […]

  こんにちは！ インストラクターの今野です！   春のカラダづくり健康指数UPコンテストですが、まだまだエントリー受け付けております。   スタッフ全員参加の熊谷店・・・ 全員気合充分ですが、その中から今回はフロントスタッフを紹介いたします。   小林　梓（こばやし　あずさ）   健康指数は・・・79点   「これを機会に、つい食べ過ぎ […]