スタッフブログ

  • モチベーションが上がらない原因①
    2020年02月18日

    みなさんこんにちは! 「ほめられると伸びるタイプ」、宮入です。   少し日が空いてしまいましたね。。 ごめんなさい<m(__)m>     さて、前回は「アスリエ、楽しめています […]


  • アスリエライフ、楽しめていますか?
    2020年02月15日

    みなさんこんにちは! 何事もポジティブ思考の宮入です。   メンテナンス清掃のため5日間お休みをいただき、昨日2/14(金)から営業を開始しました!   アスリエでの運動が習慣化している方からしたら、 […]


  • 【アスリエ大倉山】知ることから始める健康づくり③
    2020年02月10日

    さて、前回から引き続き前の記事を消しながらの更新というストロングスタイルでお送りしていますが、今回は、「基礎代謝」の算出方法です。三大栄養素(PCF)のバランスを調整しながらより健康的な食事をとるためには、まず基礎代謝を […]


  • 催事のお知らせ
    2020年02月08日

    みなさんこんにちは! お笑いコンビ、「コロコロチキチキペッパーズ」のナダルに似ているとよく言われる宮入です。     周りの人から似ていると言われ続け、はや4年。。。   年々、顔のパーツや […]


  • 新たなプログラム「モビリティケア」のご紹介
    2020年02月05日

    みなさんこんにちは! 冬生まれなのに、寒さには超絶弱い宮入です。   テレビをつけると、最近は天気予報のコーナーでよく「暖冬」というワードを耳にします。 どうやら今年の冬は、例年に比べて比較的暖かい日が続いてい […]



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