最低気温も一桁となり、 コートやマフラー、手袋にカイロが必要な時期になりました。 この時期はよく動き、よく食べ、よく休み、 体調を崩さずに過ごしたいものです。   食材も寒くなるにつれ糖や脂肪を蓄え、 我々の食卓を楽しませてくれます。 が、それらを食する我々の摂取カロリーも 高めてしまうのがこの季節です。 今年はアスリエで賢く、冬のカラダづくりを行いませんか？ お得なキャンペーンで皆様の […]

まずはアスリエを見に来てください！！   スポーツクラブで運動して効果が出るかな… 運動のやり方が分からない… 続けられるか不安… そんな方はいませんか？   ご興味がある方は、見学や体験時にも体のチェックをさせていただけます。 一度アスリエにお越しいただき、不安をなくしましょう。 体験は現在1,100円（税込）にて承っております。 ご見学、体験はお電話にてご予約ください。 ア […]

いつもアスリエ大倉山店をご利用いただき、誠に有難うございます。 皆様に年末年始のご案内をいたします。 12月29日（日）　10：00～20：00（通常営業）   12月30日（月）　～　1月2日（木）　休館日    1月 3日（金）　10：00～18：00（特別営業）    1月 4日（土）　10：00～22：00（通常営業） 以降、通常営業   2020年につきましては、1月 […]