スタッフブログ

  • 冬こそ水分補給が大切です!
    2019年01月15日

      こんにちは。インストラクターの細堀です。   皆さん今年のお正月はどうお過ごしでしたか。 私は実家で美味しいご飯をたくさん食べて帰ってきました。 お正月に食べ過ぎで増えてしまった体重はアスリエで運動をして減らしましょう! その為に私達が全力でサポート致します。   1月に入り一段と寒さが増し、空気もとても乾燥しております。 冬は汗をかかないから水分補給しなくていい […]


  • 紹介入会制度のご案内
    2019年01月11日

    こんにちは。 インストラクターの遠藤です。   新年も明けて1週間経ちましたがいかがお過ごしでしょうか。 私は、年末年始身体を動かしていなかったので衰えを感じます。 徐々に生活のリズムを整え、またトレーニングに励みます!   さて、今回の年末年始で体重が増えてしまった方や新年から運動を始めたいという方は いらっしゃいませんか。 運動を始めるにしても誰かと一緒に運動した方が楽しい […]


  • 新年明けましておめでとうございます
    2019年01月05日

        新年明けましておめでとうございます。 インストラクターの渡邉です。     あっという間に年を越してしまいましたが、皆様はどちらで年を越されたのでしょうか。 私は、毎年実家に帰省しますが、今回は実家の時計が5分ずれており、いつの間にか年を越しておりました…。 しっくりきませんが、笑顔で始まった2019年を大切に過ごしてまいりたいと思います。 また、皆 […]


  • ★ファイドウ★クリスマスイベントやりました♪
    2018年12月29日

    こんにちは!インストラクターの矢野すみれです。   2018年も皆様の笑顔にたくさんお会いできて幸せでした! その中の1枚…12/24(月)に行われたイベントの写真です。   皆様素敵なクリスマス仕様で! 1月より始まるファイドウ67でしっかり汗を流しました♪   シンプルかつダイナミックに動き、楽しく汗をかけるプログラムです。 2019年、新しい事を始めようと思って […]


  • ウェア大特価販売!!
    2018年12月29日

    皆さん、こんにちは フロントの青木です   寒暖の差が激しいこの季節は風邪に充分、注意が必要ですね。 風邪予防の1つとして免疫力を高めていきましょう!   免疫力を上げる為には運動が必要不可欠です。 ウェアに着替えてレッツ トレーニング!!   とはいっても、ウェアやシューズといった準備が必要ですよね? 一式そろえるのも良いお値段がしますが安心して下さい。 &nbsp […]



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