メリークリスマス！ インストラクターの菊地です。     本日はクリスマスです！ 皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 ケーキや美味しものをたくさん食べる方もいるのではないでしょうか？ そんな私も今日はケーキをたくさん食べる予定です。   でも、今日は美味しいものをたくさん食べ過ぎて体重の増量、 脂肪がついてしまうと心の片隅で思っている方はいませんか？   ど […]

皆様、こんにちは。 インストラクターの田中です。   先日、北海道へ行ってまいりました。 雪はほとんど積もっておらず、完璧な防寒のおかげで寒さも厳しく感じられませんでした。 スノーボードが趣味なので北海道の雪山を滑ったり、おいしいご飯もたくさん食べられ、大満足です！ まだまだ遊び足りないので、いつかまた観光に行きたいと思います！ 皆さん、北海道のおススメを是非教えてくださいね！ &nbs […]