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こんにちは!水曜日のブログ担当は、わたくし、高橋です♪ 5月にして、30℃を超える暑さが続いております・・。 夏本番はいったいどんな猛暑となるのか、不安なところですね((+_+)) さて、夏ま […]
こんにちは! インストラクターの岩崎です! 5月とは思えない程の暑さが続いております(*_*) 水分補給をこまめに取りましょう! 室内でも熱中症になる […]
皆様、こんにちは! マネージャーの古谷です。 いよいよ、ベストボディ埼玉大会まで残り一週間を切りました。 私もミドルクラスに参加いたしますので最終調整段階に入っております。 当日を最高の形で迎えられるよう、 […]