日付 | 時間 | 施設名 | レッスン | 担当者 |
---|---|---|---|---|
03/ 19 ( 火) | 15:00-
16:15 | フィットネススタジオ | ●コンディショニングプログラム オリジナルヨガ75 | 土屋亜由美 ▼ 休講 |
03/ 23 ( 土) | 17:30-
18:00 | ウェルネススタジオ | カラダひきしめ(トータル) | 辻丸雄貴 ▼ 休講 |
03/ 23 ( 土) | 18:10-
18:40 | ウェルネススタジオ | ●エアロビクス・ダンスプログラム スタート | 辻丸雄貴 ▼ 休講 |
03/ 23 ( 土) | 15:15-
16:15 | フィットネススタジオ | ●ラディカル・格闘技系プログラム パワーカーディオ60 | 山下 勝 ▼ 休講 |
03/ 26 ( 火) | 13:30-
14:15 | ウェルネススタジオ | わかの若返り~ストレッチ&体幹~ | 村上和花 ▼ 休講 |
03/ 30 ( 土) | 11:50-
12:20 | プール | ●スイムプログラム 平泳ぎ | 佐藤理恵 ▼ 休講 |
03/ 30 ( 土) | 15:15-
16:15 | フィットネススタジオ | ●ラディカル・格闘技系プログラム パワーカーディオ60 | 山下勝 ▼ 休講 |
03/ 31 ( 日) | 11:50-
12:20 | プール | 水慣れ | 原田寿美恵 ▼ 休講 |
03/ 31 ( 日) | 15:45-
16:15 | プール | バタフライ | 原田寿美恵 ▼ 休講 |
03/ 31 ( 日) | 13:00-
13:30 | ウェルネススタジオ | カラダひきしめ(トータル) | 原田寿美恵 ▼ 木船萌絵美 |
03/ 31 ( 日) | 13:45-
14:15 | ウェルネススタジオ | のびのびボディ(トータル) | 原田寿美恵 ▼ 木船萌絵美 |
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